기사 (270건) 리스트형 웹진형 타일형 운동은 통증과 어떤 관계가 있을까 축구경기에서 선수가 쓰러져서 정강이나 발목을 부여잡고 고통스러워 하는 장면을 자주 볼 수 있다.이처... 살이 찌면서 일어나는 수면 이상 뱃살이 늘면서 나타나는 현상 중의 하나가 수면장애이다.수면장애는 호흡과 관련이 깊은데 복부에 지방이... 피로와 쉼의 과학 김과장은 얼마 전 연차 휴가를 내서 가족과 함께 2박 3일간 여행을 다녀왔다.언제부터인가 ‘피곤하다... 물을 벌컥벌컥 마시지 말라고 하는 이유 (1) 대학을 졸업하고 오랜만에 가본 초등학교 운동장이 기억 속의 크기보다 훨씬 작은 것을 보고 충격을 받... 코로나 블루(Covid Blue) 코로나 블루(Covid Blue)는 코로나와 같은 집단 감염상태에서 사회구성원 모두가 정상적으로 겪... 임신 중의 운동, 어떻게 해야 할까? 예전부터 임신한 여성이 자주 듣는 말이 있다.“작게 낳아서 크게 키우라”라는 말이다. 이 말은 아기... 건강의 지표, 최대산소섭취량은 무엇인가 체력이라고 할 때 먼저 떠오르는 것은 ‘운동능력’이다. 그렇게 연상되는 것이 당연한 것처럼 보인다.... 셀프 텔러(self teller) 누구에게나 자신에게 스스로 말을 거는 ‘셀프텔러’는 존재합니다. 셀프텔러는 평소에 드러나지 않다가 ... 옥천농협에 대한 단상 “조합원 삶의 질 향상을 위한 다양한 복지사업을 전개하고 현장 중심의 지원활동과 소통창구의 다양화로... 당뇨환자의 심장, 운동처방이 필요한 이유 2016년 대한당뇨병학회 역학 조사에 의하면 우리나라 인구 중 당뇨 유병율은 13.7%로 발표된 바... 코어근육과 코어운동이란? 요즈음 코어운동에 대한 관심이 매우 높다. 그런데 코어운동이라고 하면 복부에 새겨진 멋진 식스팩과 ... ‘어른’이 없다 필자의 어린 시절, 학교 선생님은 결코 넘보지 못할 존재였다. 선생님의 그림자를 밟는다는 말도 훗날... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝